As doencas cardiacas

As Doenças Cardíacas manifestam-se por determinados sintomas característicos.

Hoje vamos falar de Enfarte do Miocárdio.

Não é preciso sofrer-se do coração para se "ir desta para melhor" com um enfarte do miocárdio. A doença que lhe dá origem caminha silenciosa, por entre os torresmos, bolas de Berlim, maços de cigarros, álcool e muito stress. São estes os maiores pecados que cometemos no nosso dia a dia.

Mas se pensam que ficar "como um passarinho" é morte santa, estão enganados, nem sempre é regra. Embora a morte seja rápida, ela chega vestida dum sofrimento atroz.

Nem todos os ataques cardíacos causam a morte. O enfarte do miocárdio que lhe dá a origem pode não ser muito extenso, permitindo que ainda fiquem zonas do coração incólumes, de forma a que este ainda continue a bater. Só que nada mais fica como antes.

O enfarte do miocárdio é a morte duma parte do músculo cardíaco, (o coração é um músculo especial (miocárdio) cuja função é servir de bomba que faz circular o sangue por todo o corpo), devida a uma obstrução das artérias que irrigam o próprio coração. Essas artérias, as coronárias, fornecem o sangue necessário ao miocárdio para que este possa cumprir a sua função.

De facto, embora o coração tenha por missão fazer circular o sangue através de todos os órgãos do corpo, tem, ele próprio, necessidade de ser irrigado. E muito bem. Se existir uma obstrução duma das coronárias, a zona do coração que esta irriga fica sem circulação e, como resultado, deixa de se contrair e o trabalho cardíaco é afectado. É a chamada zona de enfarte.

Quando se dá um enfarte, a falta de irrigação do miocárdio origina uma dor súbita, essa dor parece uma garra cravada no peito, sentida inicialmente por detrás do esterno, podendo irradiar por toda a área cardíaca, ombros, braços, dorso, pescoço, maxilar inferior e até o abdómen.
Esta dor pode ser sentida de diversas formas: peso, queimadura, pressão ou aperto no peito, provocando grande angústia e desconforto.

Mesmo em repouso, a dor mantêm-se no peito do doente durante meia hora e nalguns mais.

A nível pulmonar, a irrigação pode também ser prejudicada e o resultado será uma falta de ar, que varia desde ligeira até à asfixia. É também acompanhado de náuseas e vómitos, suores e sensações de extrema fraqueza, a que se pode associar à de morte iminente.

Os homens são mais afectados. O enfarte do miocárdio pode ter lugar em qualquer circunstância, mas é mais habitual ocorrer entre as 4 e as 10 da manhã. Julga-se que isso se deve às descargas de adrenalina que se verificam com mais intensidade durante a noite.

A obstrução das coronárias deve-se a depósitos de gorduras - o colesterol que se forma no seu interior, provenientes duma alimentação excessiva e rica em gorduras e hidratos de carbono. Esses depósitos endurecem as artérias, formando placas, as ateromas e originando a asterosclerose.
As placas de ateroma facilitam a formação de coágulos de sangue ou trombos que "tapam" as artérias por dentro, impedindo a passagem do sangue e dando lugar ao enfarte.

NÃO DEVE ESQUECER:

- Fazer uma alimentação sem gorduras e não abusar em hidratos de carbono;

- E fazer exercício físico todos os dias, por exemplo caminhar durante l hora.

Espero ter contribuído para o vosso esclarecimento sobre as doenças cardíacas, nomeadamente o Enfarte do miocárdio. Se tiverem dúvidas por favor deixem o vosso comentário.

Varizes

As varizes ou veias distendidas e tortuosas nas pernas aparecem com frequência nas pessoas de idade, em especial nas mulheres. São um sinal de um problema de circulação do sangue.
Dá-se o nome de varizes aos vasos sanguíneos que aparecem mais salientes e derrames aos menos salientes. Mas são todas veias que perderam a sua função e cujo sangue se encontra estagnado originando a sua dilatação. Os derrames e as varizes são manifestações diferentes da insuficiência venosa superficial. O sangue que circula nas veias é diferente do das artérias, fá-lo contra a força da gravidade, e por esse motivo as veias possuem umas válvulas que se abrem e fecham para impedir que o sangue circule contra a corrente e volte a cair para a parte inferior do corpo. Quando as válvulas deixam de funcionar bem aparecem as varizes.

Surgem pela permanência em pé durante longos períodos de tempo, na gravidez ou em famílias com predisposição para o enfraquecimento das paredes das veias.

Na gravidez as veias varicosas requerem uma atenção especial devido ao perigo de Flebite.
A Flebite é uma inflamação de uma veia, quase sempre surge associada a uma Trombose, ou seja a presença de um coágulo sanguíneo numa veia. É frequente nas pernas e com maior incidência nas pessoas com excesso de peso e com problemas circulatórios.
A Flebite provoca vermelhidão e dor na área localizada em torno da veia atingida. Nos casos graves pode haver febre e perigo de Gangrena. No tratamento da flebite poderão ser prescritos antibióticos, anticoagulantes e repouso na cama. Nos casos ligeiros podem curar-se espontâneamente num curto espaço de tempo.

As varizes podem provocar uma sensação de mal-estar, prurido ou peso nas pernas, ou mesmo tornar-se muito dolorosas. Se não forem tratadas, podem causar uma inflamação da pele, que, por sua vez, pode dar origem a úlceras ou outras complicações.

Nos casos mais graves, está indicado o tratamento cirúrgico, que pode consistir na remoção completa da veia mais atingida e na laqueação das veias secundárias. Após a operação, o sangue circula de retorno ao coração através de outras veias.

Nos casos menos graves, alguns médicos aconselham a injecção de substância química esclerosante nas veias afectadas. A circulação faz-se então através de outras veias.

Nos casos ligeiros, deve evitar-se a permanência de pé durante longos períodos de tempo e descansar com frequência, mantendo as pernas ligeiramente elevadas. O uso de meias elásticas evita a intumescência das veias. É aconselhável uma dieta alimentar, andar a pé, pois a marcha estimula a circulação nas pernas.

Quando a dificuldade circulatória se localiza nas veias hemorroidárias, podem surgir varizes nessa região, denominadas hemorróidas.
As hemorróidas é um termo médico para designar uma variz ou varizes na região do ânus na abertura terminal do recto. São provocadas por uma pressão na região anal derivada de prisão de ventre e o uso excessivo ou habitual de laxativos.

Espero ter contribuído para um melhor esclarecimento de Varizes e seu tratamento. Por favor deixe o seu comentário.

O Coracao

O coração é um órgão muscular que envia o sangue a todo o organismo. Situa-se na parte central do toráx, inclinado para o lado esquerdo e tem as dimensões dum punho. Está envolvido por uma membrana denominada o pericárdio.

O coração está dividido em duas partes principais separadas pelo septo, que é uma parede muscular. O lado direito recebe o sangue proveniente das veias e impele-o para os pulmões, onde o sangue elimina o anidrido carbónico e absorve o oxigénio. O lado esquerdo recebe o sangue dos pulmões e envia-o para o resto do organismo através da aorta.

Cada uma dessas partes principais do coração está dividida em dois compartimentos, uma aurícula, que recebe o sangue e um ventrículo muscular que o impele. Existem duas aurículas e dois ventrículos: A aurícula direita e a esquerda, o ventrículo direito e o esquerdo.

Os dois lados do coração funcionam em uníssono isto é contraindo e relaxando ao mesmo tempo. A contracção é designada por sístole e o relaxamento por diástole.

Existem também nesses compartimentos válvulas que se fecham após a passagem do sangue, a fim de evitar o seu refluxo. A válvula mitral separa a aurícula esquerda do ventrículo esquerdo, a válvula tricúspida regula a abertura existente entre a aurícula direita e o ventrículo direito. As saídas dos ventrículos também possuem válvulas. Assim, a válvula aórtica separa o ventrículo esquerdo da aorta e a válvula pulmonar regula a passagem entre o ventrículo direito e a artéria pulmonar.

Quando a quantidade de sangue acumulada nas aurículas é suficiente para provocar uma pressão superior à dos ventrículos, as válvulas que separam os compartimentos abrem-se para permitir a passagem do sangue da aurícula para o ventrículo, fechando-se hermeticamente em seguida. As contracções do coração obrigam as válvulas de saída a abrir-se, impelindo o sangue para fora dos ventrículos. Imediatamente após a saída do sangue, as válvulas fecham-se.

A presença de uma lesão numa válvula pode permitir uma fuga de sangue, dando origem a um sopro cardíaco.

Em breve falaremos das doenças do coração e seus problemas.

Se tiver dúvidas sobre o coração, deixe o seu comentário.

Tensao baixa - Hipotensao

A Tensao Baixa - Hipotensao é a tensão arterial baixa, quando a pressão sistólica é inferior a 10mmHg.

O coração lança o sangue nas artérias, que o distribuem por todo o corpo. Em consequência dessa força que o impele através das artérias, o sangue está sujeito a uma pressão e, por sua vez, tem de vencer a resistência que lhe oferecem as paredes dos vasos. A pressão é máxima quando o sangue é impelido durante a sístole cardíaca (pressão sistólica) e é mais baixa durante a díastole (pressão diastólica).

A hipotensão não é um sistema de falta de saúde. Às vezes até representa uma situação vantajosa. Algumas pessoas gozam de melhor saúde que as pessoas cuja tensão é normal.

Estudos indicam que as pessoas cuja tensão arterial tende a ser um pouco inferior à média têm possibilidades de viver mais tempo do que as outras.

SINTOMAS DA TENSÃO BAIXA

- Em alguns casos, a tensão baixa é acompanhada de perturbações como vertigens ou desmaios.

Em casos raros, a tensão baixa pode estar associada a doenças como a doença de Addison e ao hipofuncionamento da tiróide.


A doença de Addison dá origem a uma perda de sais e de água do organismo e a uma diminuição de líquidos no sangue. Os sintomas desta são: fraqueza muscular, escurecimento da pele, perda de peso, vómitos, diarreia e uma descida de tensão arterial.

As pessoas que tem estes sintomas devem ir imediatamente ao médico. Por vezes é necessário ingerirem maiores quantidades de sal do que o habitual.

Tenha cuidado com a saúde, meça regularmente a sua tensão arterial.

Se tiver dúvidas sobre a tensao baixa - hipotensao deixe por favor o seu comentário.

Hipertensao - tensao alta

A hipertensao - Tensao Alta pode não ser em si uma doença, mas representa um sinal de alarme ou uma sintoma de outra doença. Nalguns casos não apresenta gravidade e pode ser controlada apenas por meios de medidas dietéticas e de uma medicação adequada.

A Tensão Alta pode provocar sintomas como fraqueza ou exaustão, dificuldade em respirar, dores de cabeça, tonturas e sensação de desmaio.

Na Hipertensão Maligna podem surgir alterações visuais.

Algumas pessoas reagem emotivamente quando se lhe mede a pressão sanguínea, o que por vezes dá uma subida da tensão. Quando isso acontece deverá repetir-se a medição várias vezes, antes de se fazer um diagnóstico definitivo. Deverá este diagnóstico ser confirmado por um certo número de análises e exames médicos.

Existem várias causas para a Hipertensao - Tensao Alta tais como:

- A obesidade,
- Um estilo de vida incorrecto;
- Um excesso de consumo de álcool e açúcares, sal etc.;
- A diabetes;
- Problemas renais;
- Gravidez;
- A toma de certos medicamentos (pílula e corticoesteroides);


Não deve fumar nem abusar do café.

É vital fazer exercício físico, evitando o sedentarismo e melhorar as formas do seu corpo.

Eis um exercício de respiração de ioga para a hipertensão

Deite-se no chão de barriga para cima: Coloque uma das mãos no estomâgo e a outra no tórax. Inspire lentamente projectando o estômago para fora, e expire lentamente sentindo o estômago esvaziar. Tome muita atenção à mão que está sobre o tórax, não deve fazer movimentos com a mão nessa zona. Repita o procedimento durante vários minutos. Este exercício de respiração de Yoga ensina-lhe a respirar com o abdómen, essencial para relaxar e baixar a Tensao Alta.

Além destes conselhos poderá ter de fazer tratamento médico com medicamentos que podem ser diuréticos, betabloqueadores, vasodilatores, etc.

São estes os passos principais para ter uma hipertensão - tensão alta controlada.
Se estes conselhos não forem os suficientes queira deixar comentário.